【5分で完成】揚げない！簡単♡きな粉あげパン

5分

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2021.05.16

分類主食

調理時間： 5分

ID 412793

のりP (noripetit)

　「シンプルなレシピ」で「美味しく」

食べたい時にすぐできる！
『きな粉あげパン』

本来はパンを揚げますが
たくさん油を吸うのでカロリーも気になりますよね…。

という事で『揚げパン』ですが
揚げずに作って【簡単・時短・ヘルシー】に。

材料1人分

	パン	1〜2個(お好みのパン)
	サラダ油	少々
	きな粉	大さじ1〜2
	砂糖	お好みで

作り方

Point!

＊パンはお好みで、又ご家庭にある物でOKです。ロールパン、コッペパン食パン何でも作れます。
＊今回ブランパンを使用しているのでよりカロリー&糖質オフに作っています。

ポリ袋にきな粉と砂糖を入れ合わせておく。
パン全体にハケを使ってサラダ油を塗る。
アルミホイルを敷き、トースターで焼く。(焦げないように様子を見ながら焼く。フライパンで焼いてもOKです)
焼き上がったパンを熱いうちに入れて全然にたっぷり絡める。(食パンを使う場合はお皿やバットなどの上で絡めて)
召し上がれ♡

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