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【シンプルわかめスープ】サッと作れておいしい!コスパ抜群◎

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  • エネルギー15kcal
  • 炭水化物2.0g
  • 脂質0.5g
  • たんぱく質1.5g
  • 糖質1.5g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

サッと作れて、簡単おいしい シンプルなわかめスープです😇♡ いろんな献立に合わせやすくて、 コスパもよく作れるので、 日々の献立に大活躍してくれます✨

材料2人分

  • 乾燥わかめ
    3g
  • 長ねぎ
    少量
  • A
    300ml
  • A
    鶏がらスープの素・醤油
    各小さじ1
  • A
    塩胡椒
    適量
  • 白ごま
    適量

作り方

  • 1

    乾燥わかめは水で戻し、食べやすい大きさに切る。 長ねぎは小口切りにする。

    【シンプルわかめスープ】サッと作れておいしい!コスパ抜群◎の工程1
  • 2

    小鍋にA 水300ml、鶏がらスープの素・醤油各小さじ1、塩胡椒適量を加えて中火で煮立たせ、①を加え2分煮る。

    【シンプルわかめスープ】サッと作れておいしい!コスパ抜群◎の工程2
  • 3

    器に注ぎ、お好みで白ごまをふる。

    【シンプルわかめスープ】サッと作れておいしい!コスパ抜群◎の工程3

ポイント

サッと煮ればOKです!

作ってみた!

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