汁物

【わかめと卵のお味噌汁】まろやかさをピリッと一味で締めて♪

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10
  • 総費用50円
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存-
  • エネルギー95kcal
  • 炭水化物3.2g
  • 脂質5.8g
  • たんぱく質8.5g
  • 糖質2.7g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

わかめと卵のまろやかなお味噌汁は、 ほっと落ち着くやさしい味わい🥰🌱 一味のピリッとした辛味が味を引き 締めてくれ、メリハリが生まれます♪ 簡単に作れるのでぜひお試しください。

材料2人分

  • 乾燥わかめ
    3g
  • 2個
  • A
    400ml
  • A
    ほんだし
    小さじ1
  • 味噌
    大さじ2
  • 一味
    適宜

作り方

  • 1

    乾燥わかめは水で戻して食べやすい大きさに切る。 卵は溶く。

    【わかめと卵のお味噌汁】まろやかさをピリッと一味で締めて♪の工程1
  • 2

    小鍋にA 水400ml、ほんだし小さじ1を煮立たせ、わかめを加えて1〜2分煮る。 溶き卵を細くゆっくりとまわし入れ、火を止める。 卵が固まってきたら全体をかきまぜる。

    【わかめと卵のお味噌汁】まろやかさをピリッと一味で締めて♪の工程2
  • 3

    味噌をとき、汁椀によそう。 お好みで一味をふる。

    【わかめと卵のお味噌汁】まろやかさをピリッと一味で締めて♪の工程3

ポイント

卵はだしがしっかりと沸騰している時に、菜箸をあてがいながら細くゆっくりとまわし入れます。 火を止めたら、卵が固まるまで少しまって、全体をかき混ぜると濁らず綺麗に仕上がります。

作ってみた!

  • ありみ
    ありみ

    2025/09/25 10:44

    大好きなレシピです♡。わかめと卵が、すごく、おいしかったです♡。お父さんが、おいしいと、よろこんでくれました♡。こどもも、たくさん、食べてくれました♡。また、作りたいです♡。
    ありみの作ってみた!投稿(【わかめと卵のお味噌汁】まろやかさをピリッと一味で締めて♪)
  • ありみ
    ありみ

    2025/06/24 17:38

    大好きなレシピです♡。たっぷりの、わかめと、卵が、すごく、おいしかったです♡。一味も、すごく、おいしかったです♡。また、作りたいです♡。
    ありみの作ってみた!投稿(【わかめと卵のお味噌汁】まろやかさをピリッと一味で締めて♪)

質問

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