汁物

【わかめとにんじんと玉ねぎのお味噌汁】簡単!すぐ作れる♪

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10
  • 総費用50円
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存-
  • エネルギー45kcal
  • 炭水化物7.5g
  • 脂質0.8g
  • たんぱく質2.5g
  • 糖質6.2g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

わかめ、玉ねぎ、にんじんの シンプルで簡単なお味噌汁です♪ 材料を切ったらだしで煮て、 味噌を溶いたら完成! 献立の汁物にぜひ作ってみてください✨

材料2人分

  • 乾燥わかめ
    3g
  • にんじん
    1/4本
  • 玉ねぎ
    1/4個
  • A
    400ml
  • A
    ほんだし
    小さじ1
  • 味噌
    大さじ2

作り方

  • 1

    にんじんは短冊切り、玉ねぎはスライスする。

    【わかめとにんじんと玉ねぎのお味噌汁】簡単!すぐ作れる♪の工程1
  • 2

    小鍋にA 水400ml、ほんだし小さじ1と①、乾燥わかめを加え、煮立ったら中火で3〜4分煮る。 火を止め、味噌を溶く。

    【わかめとにんじんと玉ねぎのお味噌汁】簡単!すぐ作れる♪の工程2

ポイント

パパッと作れるように全て食材を入れて煮るレシピにしています。 お時間ある方は、玉ねぎとにんじんを軽く油で炒めてから、だしを加えて煮てもおいしいですよ!

作ってみた!

  • のりのり🐾🎀🤍
    のりのり🐾🎀🤍

    2025/08/16 19:16

    丼物に合わせて一緒に作りました✨ 材料もシンプルで美味しく出来ました😻 りなてぃさん☻ありがとうございます💐🐈
    のりのり🐾🎀🤍の作ってみた!投稿(【わかめとにんじんと玉ねぎのお味噌汁】簡単!すぐ作れる♪)
  • のりのり🐾🎀🤍
    のりのり🐾🎀🤍

    2025/05/23 07:24

    昨晩の夜ご飯にいただきました✨具沢山で体に優しい美味しいお味噌汁でした🤤 りなてぃさん☻レシピありがとうございました💕
    のりのり🐾🎀🤍の作ってみた!投稿(【わかめとにんじんと玉ねぎのお味噌汁】簡単!すぐ作れる♪)
  • やすこ
    やすこ

    2025/02/16 10:13

    とてもおいしかったです 野菜、わかめが入っているので 体に優しい感じがします また作ります
    やすこの作ってみた!投稿(【わかめとにんじんと玉ねぎのお味噌汁】簡単!すぐ作れる♪)

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