デザート
フルーツマシュマロヨーグルトムース
5分
寝かせ時間を除く- エネルギー120kcal
- 炭水化物22.5g
- 脂質1.8g
- たんぱく質3.5g
- 糖質22.0g
- 食塩相当量0.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
マシュマロとヨーグルトを一晩冷蔵庫で寝かせるだけでふんわりムースの出来上がり♪お好みのフルーツと合わせてデザートにも、朝食にも◎
作り方
- 1
マシュマロは大きいものは半分に切り、容器に入れる。 マシュマロがかぶる量のヨーグルトを入れ、冷蔵庫で一晩寝かす。
- 2
お好みのフルーツを食べやすく切り、①に混ぜ合わせる。お好みではちみつをかける。
ポイント
マシュマロが小さいほど早く浸かります。
レシピID：154004
更新日：2017/04/17
投稿日：2017/04/17
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