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【離乳食】ツナとヨーグルトのサンドイッチ

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離乳食:後期食~ 手づかみ食べにぴったり! ヨーグルトとツナのさっぱりサンドイッチです。

材料1人分

  • 食パン(8枚切り)
    1/2枚
  • A
    ツナ水煮缶
    10g
  • A
    プレーンヨーグルト
    小さじ2(10g)
  • +α マヨネーズ
    小さじ1/2(2g)

作り方

  • 下準備
    材料はこちら。 ツナ缶は水気を絞っておく。 食パンは耳を切り落とし半分に切る。(1/4等分の大きさにする。)

    【離乳食】ツナとヨーグルトのサンドイッチの下準備
  • 1

    食パンは耳を切り落とし食べやすい大きさに切る。 スティック状に4等分やさらに小さく8等分など。 A ツナ水煮缶10g、プレーンヨーグルト小さじ2(10g)を混ぜ合わせ、食パンの片方に塗り、もう1枚の食パンで挟む。

    【離乳食】ツナとヨーグルトのサンドイッチの工程1
  • 2

    完了期~幼児食 少量のマヨネーズを(A)に加えて作りましょう。

    【離乳食】ツナとヨーグルトのサンドイッチの工程2

ポイント

小さく作る場合は、具を挟んでから切り分けると崩れやすいため、はじめに食パンを切ってから具を挟むようにしましょう。

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作ってみた!

質問

藤原朋未
  • Artist

藤原朋未

管理栄養士・元保育園栄養士

  • 管理栄養士
  • 妊産婦食アドバイザー
  • 乳幼児食指導士

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