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    副菜

    かぼちゃのオリーブオイル焼き、バジル風味

    • 投稿日2015/08/02

    • 更新日2015/08/02

    • 調理時間25

    かぼちゃのホクホク感を楽しんで下さい!

    材料2~3人分

    • かぼちゃ
      1/4個
    • ベーコン
      1枚
    • にんにく
      1片
    • オリーブオイル
      大さじ2
    • フレッシュバジル
      1枚(大きい葉)
    • 乾燥バジル
      小さじ1
    • 小さじ1/2
    • フレッシュバジル
      適量(飾り用)

    作り方

    ポイント

    かぼちゃに焼き目をつけてね!

    • フレッシュバジルは、千切りにしておく。 ベーコンは、2mm幅に切っておく。

    • 1

      かぼちゃは、1cm幅に切る。固いのでレンジにかけてから、切ると切りやすいです。スーパーで、1cm幅に切って売っているものもあるので、使うと便利です。 切ったかぼちゃを水にくぐらせ、耐熱皿に並べ、ラップをして、レンジ(500w)で、 3分かけ、水分を取っておく。にんにくは、みじん切りにしておく。

      かぼちゃのオリーブオイル焼き、バジル風味の工程1
    • 2

      フライパンに、オリーブオイルを熱し、ニンニクを炒め、香りがでてきたら、にんにくを取り出し、①を中火で、両面焼く。ある程度火が通ったら、フレッシュバジル、塩を加え、さっと炒め、器に盛る。

    • 3

      ②で使ったフライパンで、にんにく、ベーコンを炒め、かぼちゃの上にかける。飾り用のフレッシュバジルを添える。

    レシピID

    130104

    質問

    作ってみた!

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    「かぼちゃ」の基礎

    さっちん 
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    さっちん 

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    料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。

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