かぼちゃのホクホク感を楽しんで下さい!
かぼちゃに焼き目をつけてね!
フレッシュバジルは、千切りにしておく。 ベーコンは、2mm幅に切っておく。
かぼちゃは、1cm幅に切る。固いのでレンジにかけてから、切ると切りやすいです。スーパーで、1cm幅に切って売っているものもあるので、使うと便利です。 切ったかぼちゃを水にくぐらせ、耐熱皿に並べ、ラップをして、レンジ(500w)で、 3分かけ、水分を取っておく。にんにくは、みじん切りにしておく。
フライパンに、オリーブオイルを熱し、ニンニクを炒め、香りがでてきたら、にんにくを取り出し、①を中火で、両面焼く。ある程度火が通ったら、フレッシュバジル、塩を加え、さっと炒め、器に盛る。
②で使ったフライパンで、にんにく、ベーコンを炒め、かぼちゃの上にかける。飾り用のフレッシュバジルを添える。
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さっちん
料理家・調理師
料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。