副菜

フルーツと魚介のサラダ、オレンジ風味

印刷する

埋め込む

20

ドレッシングにオレンジ果汁を使っているので、よりフルーティーに、サッパリと食べられます。

材料(3人分)

  • 茹でエビ
    15尾
  • スモークサーモン
    100g
  • ベビーリーフ
    1袋
  • 赤、黄ミニトマト
    各6個
  • 黄、ピンクグレープフルーツ
    1/2個
  • オレンジ
    1/2個
  • カットメロン、パイナップル
    ひと口大、各3切れ
  • カッテージチーズ
    大さじ3
  • かいわれ
    適量(飾り用)
  • A
    サラダ油
    大さじ2
  • A
    オレンジ果汁
    大さじ5
  • A
    マヨネーズ
    大さじ4
  • A
    はちみつ
    小さじ1
  • A
    塩、こしょう
    少々
  • A
    粒マスタード
    小さじ1/2

作り方

  • 1

    スモークサーモンは、食べやすい長さに切り、ミニトマトは、半分に切る。オレンジ、グレープフルーツは、房ごとに切り分け、カットメロン、パイナップルは、5mmの薄さに切っておく。

  • 2

    Aをよく混ぜておく。

  • 3

    器に、ベビーリーフを盛り、フルーツ類、エビ、スモークサーモン、ミニトマトを彩りよく盛り、カッテージチーズを散らし、かいわれを飾る。ドレッシングを添える。

ポイント

もし、茹でエビがなければ、エビを茹でて下さい。彩りよく盛り付けると、オシャレになります。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら