レタスは、サラダで食べる事が多いですが、炒め物、スープ等、加熱して食べると、たくさん、美味しくいただけます。レタスを半分使った炒め物です。シャキシャキ食感を楽しんで下さい。
レタスは、食感が残るように、さっと、強火で炒める。
豚肩ロース肉は、食べやすい大きさに切り、Ⓐで5分程、下味をつける。トマトは、くし形に8等分し、レタスは、食べやすい大きさにちぎる。
フライパンに、ごま油を熱し、①の豚肩ロース肉を炒め、火が通ったら、トマト、レタス、Ⓑを加え、さっと炒め、器に盛り、ハーブを飾る。
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2018/10/30 20:56
2018/06/19 09:51
さっちん
料理家・調理師
料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。