副菜
ちくわでできる簡単おつまみｐａｒｔ１
10分
- エネルギー85kcal
- 炭水化物7.0g
- 脂質3.8g
- たんぱく質6.2g
- 糖質6.5g
- 食塩相当量0.9g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
もう一品おつまみが欲しい時に、ちくわがあればすぐに出来ます！
作り方
下準備
トースターは、予熱しておく。- 1
ちくわは、縦半分に切り、半分の長さに切り、耐熱皿に並べる。コーン缶(粒)をちくわのくぼみに並べ、ピザソース、ピザチーズをのせ、トースターで焼き、器に盛り付ける。
ポイント
コーン缶の代わりに、ツナ缶でも！
レシピID：188671
更新日：2017/09/05
投稿日：2017/09/05
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