鶏もも肉を焼いて、ソースは、中濃ソース+マヨネーズ+粒マスタード+メープルシロップで!
鶏もも肉の皮面は、パリっと焼く。
レタスは、洗い、食べやすい大きさにちぎる。ミニトマトは、洗いいておく。
鶏もも肉は、厚みを均一にし、縦半分に切る。塩、粗挽き黒こしょうを両面にふる。
フライパンに、サラダ油を熱し、皮を下にしてフタをして焼く。上下を返し、肉に火が通ったら、器に盛り、つけあわせ野菜のレタス、ミニトマトを添える。
②で使ったフライパンに、A 中濃ソース大さじ4、マヨネーズ大さじ4、粒マスタード小さじ1、メープルシロップ小さじ2、マッシュルーム(水煮缶)を加え、ひと煮たちしたら、肉にかける。
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さっちん
料理家・調理師
料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。