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    副菜

    ブリのから揚げ

    • 投稿日2018/09/29

    • 更新日2018/09/29

    • 調理時間15(ブリを漬け込む時間は除く。)

    20分程ブリをつけだれにつけ込んで、揚げれば出来上がり! ジューシーに仕上がります!

    材料2人分

    • ブリ(切り身)
      2切れ
    • A
      しょうゆ
      大さじ2
    • A
      みりん、酒
      各大さじ1
    • A
      しょうがチューブ
      4cm
    • A
      にんにくチューブ
      1cm
    • サラダ油
      適量
    • キャベツ(千切り)
      適量
    • トマト(くし形)
      1個
    • 薄力粉
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    ブリは、骨がある場合、はずすと食べやすくなります。

    • サラダ油は、予熱しておく。 キャベツは、千切りに、トマトは、ヘタを取り、くし形に6等分する。

    • 1

      ブリは、ひと口大に切る。 A しょうゆ大さじ2、みりん、酒各大さじ1、しょうがチューブ4cm、にんにくチューブ1cmをジッパー付き袋に入れ、ブリも入れ、ジッパーを閉じ、20分~漬け込む。

      ブリのから揚げの工程1
    • 2

      ポリ袋に、薄力粉、①を入れ、シャカシャカして、粉をまぶす。

      ブリのから揚げの工程2
    • 3

      170度にサラダ油を熱し、②を揚げる。 火が通ったら、皿に、キャベツ(千切り)、トマト(くし形)を盛り、ブリを盛り付ける。

      ブリのから揚げの工程3
    レシピID

    361478

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    料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。

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