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油揚げに、白菜キムチ、長ネギ、チーズを入れて、フライパンで焼くだけ! 外はカリカリ、中はトローリの簡単おつまみのできあがり!
下準備つけあわせ野菜:レタス、トマト等。
長ネギは、みじん切りにする。 白菜キムチの白菜を取出し、細切りにする。
まな板に、油揚げを置き、3辺を切り、開く。 油揚げに、①、ピザチーズを均一に広げる。 油揚げの半面をかぶせる。
フライパンを温め、②を並べ、フタをして、強めの弱火で2分30秒焼く。 フライパン返しで上下を返し、フタをして2分焼き、4等分し、器に盛り、つけあわせ野菜を添える。
フライパンは、テフロン加工を使用して下さい。 焼き時間は、油揚げの表面がカリッとして、焼き目がつけばOKです!
油揚げの油抜き
油揚げの短冊切り
レシピID:372702
更新日:2019/02/21
投稿日:2019/02/21
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さっちん
料理家・調理師
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