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油揚げに、白菜キムチ、長ネギ、チーズを入れて、フライパンで焼くだけ! 外はカリカリ、中はトローリの簡単おつまみのできあがり!
フライパンは、テフロン加工を使用して下さい。 焼き時間は、油揚げの表面がカリッとして、焼き目がつけばOKです!
つけあわせ野菜:レタス、トマト等。
長ネギは、みじん切りにする。 白菜キムチの白菜を取出し、細切りにする。
まな板に、油揚げを置き、3辺を切り、開く。 油揚げに、①、ピザチーズを均一に広げる。 油揚げの半面をかぶせる。
フライパンを温め、②を並べ、フタをして、強めの弱火で2分30秒焼く。 フライパン返しで上下を返し、フタをして2分焼き、4等分し、器に盛り、つけあわせ野菜を添える。
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2024/11/11
2024/10/29
2024/10/22
さっちん
料理家・調理師
料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。