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牛乳パックで作れる♪はちみつレモンレアチーズアイスケーキ

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10
凍らせる時間を除く
  • エネルギー180kcal
  • 炭水化物15.0g
  • 脂質12.5g
  • たんぱく質4.5g
  • 糖質14.0g
  • 食塩相当量0.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

蒸し暑い日に美味しいアイスケーキです。簡単なので子どもとも作れます♪はちみつを入れることでカチカチにならず食べやすいアイスケーキになります。

材料6人分(作りやすい分量)

  • 牛乳パック
    1個(型に使用)
  • レモン
    1/2個
  • クリームチーズ
    100g
  • プレーンヨーグルト
    80g(無糖のもの)
  • はちみつ
    40g
  • ビスケット
    3枚程度

作り方

  • 下準備
    ・牛乳パックは10cmの型になるように切り、ホッチキスかテープで留める。ラップを敷いておく。 ・クリームチーズは室温にもどす

    牛乳パックで作れる♪はちみつレモンレアチーズアイスケーキの下準備
  • 1

    レモンは粗塩適量(分量外)で全体をこすり、洗う。皮をすりおろし、果汁を大さじ1になるように絞る。 

  • 2

    クリームチーズをボウルに入れてホイッパーでなめらかになるまで練る。1のレモンの皮を入れ、混ぜる。

    牛乳パックで作れる♪はちみつレモンレアチーズアイスケーキの工程2
  • 3

    2にはちみつ、プレーンヨーグルト、レモン汁の順に入れその都度なめらかになるまで混ぜる。

    牛乳パックで作れる♪はちみつレモンレアチーズアイスケーキの工程3
  • 4

    下準備の型にビスケットを割り入れ下に敷く。3を流し入れ、上からもラップをかけ、冷凍庫で6時間ほど凍らせる。 包丁で切り分ける。

    牛乳パックで作れる♪はちみつレモンレアチーズアイスケーキの工程4

ポイント

・レモンは国産のものか、防カビ剤不使用のものを使用します。 ・皮をすりおろすことで香りが出ます。白い部分まですりおろしてしまうと苦くなるので、黄色い皮の部分だけをすりおろすようにしましょう。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら

増田陽子
  • Artist

増田陽子

子どもの食育料理研究家・キッズ食育マスタートレーナー

  • 調理師
  • 野菜ソムリエ
  • 雑穀マイスター
  • 薬膳インストラクター
  • キッズ食育マスタートレーナー