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    主菜

    鱈のムニエルガーリックトマトソース

    • 投稿日2020/12/10

    • 更新日2020/12/10

    • 調理時間15

    シンプルなたらのムニエルの味付けは 「ピエトロ おうちパスタ トマトガーリック」これ1本におまかせです。 トマトのコクある味わいにガーリックの風味が食欲をそそるソース。ふんわりした鱈の身にとても良く合います。

    材料2人分

    • 生たら
      2切れ(約250g)
    • 小さじ1/4強
    • 小麦粉
      大さじ1〜2
    • バター
      15g
    • ピエトロ おうちパスタ トマトガーリック
      大さじ2
    • 葉物野菜
      適量
    • ミニトマト
      適量

    作り方

    ポイント

    •塩はたらの皮にもふってください。 •「ピエトロ おうちパスタ トマトガーリック」の量はお好みで増やしてください。 #ピエトロタイアップ

    • 1

      生たらはバットに入れ、全体に酒大さじ1(分量外)をふり、ペーパータオルで水気をおさえ、塩をふる。

      工程写真
    • 2

      1に小麦粉をまぶす。

      工程写真
    • 3

      熱したフライパンにバターを溶かし、2を入れて火が通るまで中火で両面をしっかり焼く。

      工程写真
    • 4

      皿に盛り、「ピエトロ おうちパスタ トマトガーリック」をかける。葉物野菜、ヘタを取って半分に切ったミニトマトを添える。

      工程写真
    レシピID

    401669

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    ちおり

    料理家

    北海道札幌市在住。 食べることが大好きな19歳と15歳、2人の娘の母です。働く主婦、子育て中ならではの等身大の料理が人気を呼び、インスタグラムのフォロワーは32万人超(2023年2月現在)となりました。 皆さんいつもありがとうございます^ ^ 【著書】 2023年2月16日に 新刊 ちおり流くり返し作りたいおかず📗が 発売されました😊手に取っていただけると 嬉しいです。 •ちおりの簡単絶品おかず【宝島社】 •ちおりの簡単絶品おかず2【宝島社】 おかげさまで書籍累計10万部を突破しました🙇🏻‍♀️ Instagram→@chiori.m.m 主婦目線で、家族から喜ばれ、忙しい女性が助かるレシピ作りがモットー。 おうちにある調味料のひと工夫で、よりおいしくなる料理をお届けしています。 レシピはもちろん、料理がおいしくなるコツや保存ワザなど、役立つ情報を日々更新中です。

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