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    副菜

    食欲増進 * 小松菜と桜えびの炒めもの

    • 投稿日2015/07/23

    • 更新日2015/07/23

    • 調理時間5

    シャキシャキの小松菜を食欲をそそるごま油としょうがで色良く炒め、桜えびの旨みをまとわせた簡単おかず。しょうがの香りが後をひいて、手早く作れるのにお箸が止まらない一品になります。味が落ちにくいので常備菜にも。

    材料4~6人分

    • 小松菜
      300g
    • しょうが
      1片
    • ごま油
      適量
    • 醤油
      小さじ1.5杯~
    • 桜えび
      大さじ3
    • 白ごま
      適宜

    作り方

    ポイント

    ◆余裕があれば、先に桜えびだけ乾煎りしておくとより香り良くいただけます。

    • 1

      小松菜は、根元部分を特によく洗って食べやすく切る。 しょうがは、すりおろすか、みじん切りにする。

    • 2

      しょうがとごま油を火にかけ、香りが立ったら小松菜を入れて 強火で色良く炒める。

    • 3

      小松菜が鮮やかな緑色になり、ツヤが出てきたら 醤油をまわしかけ、仕上げに桜えびを混ぜいれる。 お好みで白ごまを振っても。

    レシピID

    129842

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    関連キーワード

    「小松菜」の基礎

    庭乃桃
    • Artist

    庭乃桃

    料理・食文化研究家

    • 女子栄養大学食生活指導士

    料理・食文化研究家 / 女子栄養大学 食生活指導士 / 文筆家 はじめまして、庭乃桃(にわの・もも)と申します。 どこの国の料理でも、食べたいのは しみじみ "おいしい!" と思えるごはん。 和のおかずから、洋食、エスニック、 本場ヨーロッパの家庭料理まで、 旬の食材や季節感を大切にした おいしいものが大好きです。 企業様向けレシピの開発や、 レシピ記事の制作、本やコラムを書く仕事を しています。 時々、翻訳、講演なども。 いろいろなレシピがあるので、 よかったらぜひのぞいていってくださいね!

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