Name: 【野菜の旨味たっぷり！】えのきトマトキーマカレー
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 油 小さじ１; 玉ねぎ 1/2個分; えのき（可食部） 100g; 豚ひき肉 150g; トマト 1個分（100g）; カレー粉 大さじ１; ケチャップ 大さじ１; しょうゆ 大さじ1/2; みりん 大さじ１; 砂糖 小さじ1/2; おろししょうが 小さじ1/2; おろしにんにく 小さじ1/2; 卵黄（あれば） 2個（トッピング用）; ごはん お茶碗2杯分

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

【豚肉と茄子の甘辛しょうが醤油炒め】わが家の定番！

ごはんが進む♡『豚バラピーマン』

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

玉ねぎ

えのき（可食部）

豚ひき肉

トマト

カレー粉

ケチャップ

しょうゆ

みりん

砂糖

おろししょうが

おろしにんにく

卵黄（あれば）

ごはん

主食

ごはんもの

カレー

キーマカレー

ひき肉

野菜たっぷり

かさまし

【野菜の旨味たっぷり！】えのきトマトキーマカレー

東京

栄養士

公益社団法人日本フードスペシャリスト協会

フードスペシャリスト

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【野菜の旨味たっぷり！】えのきトマトキーマカレーの作ってみた！一覧

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