イィヨカン・スムージー

10

2017.01.10

分類飲み物

調理時間: 10分(いよかんを凍らせる時間は除く)

ID 145584

野島ゆきえ

子どもに伝えたい和のごはんと飾り巻き寿司

いい予感がしそうなさっぱりとしたいよかんスムージー。

    材料

    2人分
    いよかん 1個(150g)
    100cc
    砂糖 大さじ1.5

    作り方

    ポイント

    砂糖の分量はお好みで加減してください。
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    1. いよかんは皮をむき、実を房から取り出して出来るだけ白い皮を取り除いてからフリーザーバッグに入れて冷凍する。レシピは皮をむいた正味150gくらいに対する水と砂糖の分量です。
    2. 下準備したいよかんと、水、砂糖をミキサーに入れて撹拌する。
      あればミントを飾る。
    3 35

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