1. ささみレモンサラダ

    hoppeさんがレシピを投稿しました!5分前

  2. 鶏肉とキャベツのうま塩スープ【#胃腸に優しい#おかずスープ】

    鶏肉とキャベツのうま塩スープ【#胃腸に優しい#おかずスープ】 5分前

    鶏肉から出る旨味もお出汁の一つなので、キャベツだけではちょっと物足りないかもしれません💦

  3. むね肉柔らか♪こってりガーリック醤油チキン

    むね肉柔らか♪こってりガーリック醤油チキン 5分前

    156人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. フライパンだけで完成♡『ホックホク♡ポテトグラタン』

    フライパンだけで完成♡『ホックホク♡ポテトグラタン』 6分前

    155人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. 《ご飯のお供・夏》ポリポリきゅうりとツナのさっぱり梅和え*

    《ご飯のお供・夏》ポリポリきゅうりとツナのさっぱり梅和え* 6分前

    197人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

おうちで給食メニュー 少ない油で揚げ焼き!ちくわの磯部あげ

15

2020.04.10

分類副菜

調理時間: 15分

ID389409

野島ゆきえ

子どもに伝えたい和のごはんと飾り巻き寿司

青のりがふわっと香る、ちくわの磯部あげ。
少ない油で揚げ焼きにして作れば、後処理もらくちんです。
給食メニューとしても人気な磯部あげは、今の時期ならおひるごはんに子供も大喜びなはず(^^)
ちょっとした副菜にも便利です。

揚げ焼き フライパン 揚げ焼き サラダ油 ちくわの磯部あげ 給食 小麦粉 おつまみ ビールに合うおつまみ お弁当 揚げない揚げ物 ちくわ 簡単 子供 青のり 子供が喜ぶ

このレシピをサイトに埋め込む

材料4人分
ちくわ 5本
A
小麦粉 大さじ3
A
片栗粉 大さじ1
A
青のり 大さじ1/2
A
大さじ3
サラダ油 適量(大さじ5程度)
作り方
Point!
衣はべったりつけてしまうと揚げるのに時間がかかったり重い仕上がりになってしまうので、(特に穴の部分の)衣を少し振り落として揚げてください。
  1. A

    小麦粉 大さじ3、片栗粉 大さじ1、青のり 大さじ1/2、水 大さじ3

    をボールに合わせる。
  2. ちくわは斜めに3等分に切り、1のボールに入れてざっくりと混ぜて衣を絡ませる。
  3. フライパンにサラダ油を入れて熱し、時々菜箸で返しながら衣がカラッとするまで揚げ焼きし、取り出す。
9 389

アプリでお気に入りを保存しよう!

アプリなら、もっと便利にお気に入りレシピを管理できます!

Nadia公式アプリをダウンロード

Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 5月26日更新!
    簡単!時短!青じそ入りガパオ風ライス

    簡単!時短!青じそ入りガパオ風ライス

    この特集を読む
  2. PR 5月27日更新!
    コクのある仕上がり。トマトとみょうがのごまドレ豚しゃぶサラダ。

    コクのある仕上がり。トマトとみょうがのごまドレ豚しゃぶサラダ。

    この特集を読む
  3. PR 5月13日更新!
    毎月当たる! Nadiaからのプレゼントキャンペーン 開催中!

    毎月当たる! Nadiaからのプレゼントキャンペーン 開催中!

    この特集を読む
  4. PR 5月27日更新!
    簡単美味しいオイルパスタ!オイルサーディンとトマトのパスタ。

    簡単美味しいオイルパスタ!オイルサーディンとトマトのパスタ。

    この特集を読む
  5. PR 5月19日更新!
    子どもに大人気!簡単マヨケチャチーズ焼きそば☆

    子どもに大人気!簡単マヨケチャチーズ焼きそば☆

    この特集を読む
  6. PR 5月27日更新!
    もちもち食感がたまらない♪『うどんきな粉餅の和ぱふぇ』

    もちもち食感がたまらない♪『うどんきな粉餅の和ぱふぇ』

    この特集を読む
  7. PR 5月28日更新!
    レンチンでパパッと!小松菜のやみつき副菜「こまツナサラダ」

    レンチンでパパッと!小松菜のやみつき副菜「こまツナサラダ」

    この特集を読む
  8. PR 5月1日更新!
    お好み焼き粉不要!「京風割烹白だし」でふんわり海鮮お好み焼き卵入り

    お好み焼き粉不要!「京風割烹白だし」でふんわり海鮮お好み焼き卵入り

    この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×炊飯器調理 (42) フライパン×カマンベール (19) 子供×タンパク質 (19) おつまみ×タルト (14) お弁当×スパム (11) ビールに合うおつまみ×蒲焼き (6) 油×ゴーヤー (4) ちくわ×魚 (3) サラダ油×キッチンエイド (3) 子供が喜ぶ×鶏むね肉料理 (3) 小麦粉×鶏料理 (3) 揚げない揚げ物×子供 (3) 揚げ焼き×鶏皮 (3) 給食×簡単手軽 (3) 青のり×鰹節 (3)
もっと見る

「ちくわ 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

まずは3ヶ月無料でお試し!

※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

プレミアムサービスとは