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水切りヨーグルトのクレームダンジュ(糖質オフ)

10

2015.10.30

分類デザート

調理時間: 10分(水切りの時間を除く)

ID132899

ローカーボ料理研究家藤本なおよ

ローカーボ(糖質オフ)な簡単おかず&スイーツ

舌触りなめらかな簡単スイーツです。

ヨーグルト ヘルシー 生クリーム

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材料2人分
ヨーグルト 450g(1パック)
生クリーム 100ml
甘味料(ラカント) 大さじ1/2
作り方
Point!
手作りのジャムと一緒にどうぞ。
  1. ヨーグルトは冷蔵庫で一晩水切りをする。(コーヒーフィルターかザルにキッチンペーパーを敷いて水切りが出来ます。)
  2. ボウルに生クリームと甘味料を入れ、泡立て器で8分立てにする。(泡立て器でツノが立つ位)
  3. 1に2を加え、良く混ぜ合わせ皿に盛る。
34 122
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