糖質オフ&グルテンフリーなおからパンケーキ

• 20分

材料2人分（５〜６枚分）

• 生おから
  100g
• 大豆粉
  50g
• 卵
  2個
• ココナッツミルク(豆乳牛乳可)
  100cc
• 甘味料(ラカント使用)
  20g
• ベーキングパウダー
  小さじ1

作り方

• 1

  ボウルに卵、甘味料を入れよく混ぜる。残りの材料を加えて再度混ぜる。

• 2

  フライパンを熱し、弱火にして１を流し入れる。３～４分焼き、表面に穴が開いてきたら裏返し３分焼く。

ポイント

バターをたっぷり付けてお召し上がり下さい☆

作ってみた！

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