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    主食

    カレー粉とスパイスで作る♪スパイシー温麺。

    • 投稿日2017/01/08

    • 更新日2017/01/08

    • 調理時間15

    温麺(うーめん)とは宮城県・白石の特産品で、そうめんより少し太めの短い麺です。 手軽に一人前から作れます♪

    材料1人分

    • 温麺
      1束
    • 豚小間肉
      30g
    • 玉ねぎ
      30g
    • 人参
      30g
    • えのき茸
      50g
    • 長ネギ
      5cm
    • ニンニクすりおろし
      小さじ1/4
    • 生姜すりおろし
      小さじ1/4
    • A
      カレー粉
      大さじ1
    • A
      クミンシード
      小さじ1/2
    • A
      コリアンダー(パウダー)
      小さじ1/2
    • B
      トマトジュース
      1缶(190cc)
    • B
      250cc
    • B
      醤油
      大さじ2
    • B
      日本酒
      大さじ2
    • B
      みりん
      大さじ1
    • B
      和風だし(顆粒)
      小さじ1
    • B
      ローリエ
      1枚
    • ガラムマサラ
      適量
    • サラダ油
      適量

    作り方

    ポイント

    ローリエは数カ所切れ目を入れると香りが良く出ます。 温麺からとろみと塩分が出ます。薄味が好きな方は醤油の量で調整してください。きのこはお好きなもので良いですが、えのき茸からもとろみが出るので、汁が絡みやすくなりオススメです。 麺は素麺や冷麦でも代用可です。温麺みたいに短くすると、汁はねが少なくて食べやすいです。

    • 1

      玉ねぎは薄くスライス、人参は短冊切り、えのき茸は石づきを切り落として2等分、長ネギは斜めに薄くスライスする。

    • 2

      鍋にサラダ油、ニンニクのすりおろし、生姜のすりおろしを入れ、香りが出るまで混ぜながら弱火にかける。

    • 3

      中火にして玉ねぎを加え、しんなりするまで炒める。豚小間肉、人参、A カレー粉大さじ1、クミンシード小さじ1/2、コリアンダー(パウダー)小さじ1/2を加え更に炒め合わせる。

    • 4

      B トマトジュース1缶(190cc)、水250cc、醤油大さじ2、日本酒大さじ2、みりん大さじ1、和風だし(顆粒)小さじ1、ローリエ1枚、えのき茸をほぐしながら加え、沸騰して野菜が柔らかくなったら温麺をバラしながら加える。混ぜながら指定時間を目安に麺が柔らかくなるまで火にかける。

      工程写真
    • 5

      ローリエを取り出し、仕上げにガラムマサラを加えてひと混ぜする。器に移し、長ネギをトッピングしたら出来上がり。

    レシピID

    145528

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