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    主食

    蛸とトマトのガリバタ醤油パスタ。

    • 投稿日2015/08/18

    • 更新日2015/08/18

    • 調理時間20

    バター醤油の味で和洋折衷。タコの塩気、バターの塩気、必ず味見をして調整します。

    材料4人分

    • パスタ
      400g
    • 茹でタコ
      200g
    • トマト
      中1個
    • オクラ
      8本
    • 大葉
      8枚
    • にんにく
      ひとかけ
    • バター
      30g
    • オリーブオイル
      大さじ2
    • 醤油
      小さじ2~3
    • 適宜
    • 黒胡椒
      適宜

    作り方

    ポイント

    具材は炒めすぎないこと。パスタの茹であがりに合わせてタコもトマトもさっと炒めます。早く出来てしまった時は火を止めて、パスタの茹であがりを待ちましょう。

    • たこは一口大の薄切り、トマトは大き目一口大のざく切り、大葉は千切り、にんにくはみじん切り。オクラはさっと下茹でして縦に1/2に切る。

    • 1

      塩(分量外)を適宜入れた湯でパスタを茹で始める。袋の表示より1分短めが目安。フライパンにオリーブオイルとバター、にんにくのみじん切りを入れて弱火で炒め、タコを加えて炒める。トマトを加えてざっと炒め、醤油小さじ2とパスタの茹で汁をお玉2杯加え味を見る。残りの醤油小さじ1塩胡椒で調える。

    • 2

      茹で上げたパスタを加え、汁を絡めるように和えさっと炒める。少し汁気が残るくらいでOK。皿に盛る。オクラと大葉の千切りを添え、お好みで黒胡椒をふる。

    レシピID

    130500

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