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【ココナッツオイル】くるみとチーズのハニートースト

10

2014.09.14

分類主食

調理時間: 10分

ID119565

柴田真希

管理栄養士 柴田真希のシアワセ♪MaKitchen

バターの代わりにココナッツオイルを使ったトーストレシピ。
焼いている香りがたまりません!

ブランチ チーズ 食パン ライ麦パン ココナッツオイル パン ヘルシー トースト 時短 子供

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材料(2枚分)
ライ麦パン 2枚
ココナッツオイル 大さじ1
はちみつ 大さじ1
くるみ 6粒
チェダーチーズスライス 2枚
黒こしょう 少々
作り方
Point!
今回はチェダーチーズを使用しましたが、どんなチーズでも大丈夫です。 カマンベールをちぎって入れたり、ブルーチーズなど・・・! 黒こしょうをかけると、アクセントになって、おすすめ!
  1. くるみは乾煎りして、きざむ。
  2. ライ麦パンにココナッツオイルを塗る。
    はちみつをかけ、くるみをのせて、溶けるチーズをのせる。
  3. オーブントースターでチーズが溶けるまで焼く。
    上から黒こしょうをかける。
  4. 【ココナッツオイル】バナナとくるみのシナモントースト  のレシピはコチラ!
    https://oceans-nadia.com/user/28/recipe/119567
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