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【ココナッツオイル】バナナとくるみのシナモントースト

10

2014.09.14

分類主食

調理時間: 10分

ID119567

柴田真希

管理栄養士 柴田真希のシアワセ♪MaKitchen

バターの代わりにココナッツオイルを使ったトーストレシピ。
焼いている香りがたまりません!

ブランチ 食パン 子供 パン ヘルシー トースト 時短

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材料2人分(2枚分)
ライ麦食パン 2枚
ココナッツオイル 大さじ1
バナナ 1本
くるみ 6粒
A
ココナッツパウダー(※1) 大さじ1
A
ココナッツシュガー(※2) 大さじ1/2
A
シナモン 小さじ1/4
作り方
Point!
※1ココナッツパウダーがなければ、アーモンドパウダーやきなこで代用してください。 ※2ココナッツシュガーがなければ、きび砂糖やはちみつなどで代用してください。
  1. バナナは輪切りにし、くるみは乾煎りして刻む。
  2. ライ麦食パンにココナッツオイルを塗る。
    バナナとくるみをのせ、混ぜあわせておいたA

    ココナッツパウダー(※1) 大さじ1、ココナッツシュガー(※2) 大さじ1/2、シナモン 小さじ1/4

    をかけ、オーブントースターで焼き色がつくまで焼く。
  3. 【ココナッツオイル】くるみとチーズのハニートースト のレシピはこちら!
    https://oceans-nadia.com/user/28/recipe/119565
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