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米粉ワッフル♪卵・小麦粉・乳なし

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豆腐と米粉を作る簡単米粉ワッフルレシピです。 卵なし、小麦粉なし、乳製品なし。 こどものおやつや朝食にもおすすめです♪

材料(天板1枚分)

  • 絹ごし豆腐
    150g
  • 砂糖(てん菜糖)
    20g
  • 植物油
    10g
  • 米粉
    80g
  • ベーキングパウダー
    小さじ1

作り方

  • 下準備
    ワッフルプレートをセットし、薄く油(分量外)をぬり、2分程度予熱する。

  • 1

    ボウルに絹ごし豆腐を入れ、泡立て器で豆腐がなめらかになるように潰す。

  • 2

    1に砂糖(てん菜糖)、植物油を入れて泡立て器で混ぜる。 さらに米粉、ベーキングパウダーを加えて混ぜる。

    米粉ワッフル♪卵・小麦粉・乳なしの工程2
  • 3

    予熱をしたワッフルプレートに2を流し入れ、フタをして約8分焼く。

    米粉ワッフル♪卵・小麦粉・乳なしの工程3
  • 4

    食べやすい大きさに切り、お好みでメープルシロップやはちみつ(分量外)をかける。

ポイント

●米粉は共立食品の米の粉、または熊本製粉のパン用ミズホチカラを使用しています。 ●焼き時間はご家庭のワッフルメーカーに合わせて調節してください。 ●冷めてサクサク感がない場合、トースターで焼き直してお召し上がりください。

作ってみた!

質問

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