ごま香るとろろ丼♪

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2021.12.05

分類主食

調理時間: 10分

ID 426749

nami(辻本なみ)

管理栄養士*こどもやママに優しい簡単レシピ

フードプロセッサーで簡単♪
とろろ丼レシピです。

だし汁なし、みりん・酒の煮切りなし、麺つゆなしでお手軽です。

どんぶり ごま ごはん とろろ いりごま どんぶり フードプロセッサー 時短 ごま油 節約 簡単 簡単レシピ 簡単時短 長いも とろろご飯 ご飯もの ご飯に合う

    材料

    2人分
    ながいも 200g(皮なし正味)
    しょうゆ 大さじ1
    ごま油 小さじ1
    砂糖 小さじ1/2
    いりごま 適量
    細ねぎ 適量(小口切り)
    ごはん 2膳

    作り方

    ポイント

    フードプロセッサーをお持ちでない場合、ながいもをすりおろしてから調味料を加えて混ぜてください。
    1. ながいもは皮を剥き、一口大に切る。
    2. フードプロセッサーにながいも、しょうゆ、ごま油、砂糖をいれ攪拌する。
    3. 器にごはんをよそい、②をかけ、いりごま、細ねぎをちらす。
    1 81

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