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    主食

    1人分から作れるコーンクリームドリア

    • 投稿日2021/04/03

    • 更新日2021/04/03

    • 調理時間5(加熱時間を除く)

    1人分から簡単に作れて、あっという間に出来るのでお手軽ランチにおすすめです♡ 少し甘めのソースにベーコンの旨味が滲み出ていて、どんどんスプーンが進む☺  スープの素はお好みのメーカーでOKです◎ スープの味を変えて作っても美味しそう♩  チーズはたっぷり目の方が美味しいよっ パセリを振って召し上がれ😉

    材料1人分

    • ご飯
      1膳分
    • ベーコン
      3枚
    • A
      コーンクリームの素
      1袋
    • A
      牛乳
      100ml
    • 溶けるチーズ
      適量 

    作り方

    ポイント

    ・工程2で加熱後、もしスープが緩かったら溶けるチーズを加えてとろみをつけると◎ ・レンジの加熱時間はあくまでも目安。機種によって加熱時間が若干異なるので  様子を見て調整してください。  500wで3分40秒、700wで2分20秒が目安。 ・2人分作りたい時は、ベーコンは1パックに、それ以外は2倍量で作ってみてください。  レンジの加熱時間は600wで約5分。500wで6分10秒、700wで4分が目安。 ・お好みでキノコや玉ねぎを入れてもOK。

    • 1

      ベーコンは1cm幅にカット。

      1人分から作れるコーンクリームドリアの工程1
    • 2

      耐熱ボウルに工程1とA コーンクリームの素1袋、牛乳100mlを入れ、600wのレンジで3分加熱。 取り出してよく混ぜる。

      1人分から作れるコーンクリームドリアの工程2
    • 3

      耐熱容器にご飯を入れ、上から②をかけて溶けるチーズを載せる。

      1人分から作れるコーンクリームドリアの工程3
    • 4

      トースターで焼き色がつくまで焼けば完成。

      1人分から作れるコーンクリームドリアの工程4
    レシピID

    410271

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    あーちゃん

    糖質オフアドバイザー

    【美味しく食べて身体の中からキレイ&健康に𓂃𓈒𓏸𓎩】 ▷頑張らなくても続けられる健康系レシピ ▶︎誰でも挑戦しやすい『ゆる糖質オフ』レシピ ▷レンジで時短・フライパンでお手軽♪  上手な糖質の摂り方etcプチお役立ち情報も発信中📢 ❀2021年12月 糖質オフアドバイザー資格取得❀ ◈1日3回×365日×〇〇年 生活に欠かせない「食」ですが、献立を考えるだけでも大変。 というより、ご飯のことを考えるだけでもため息が出ちゃう毎日ですよね。 「料理はちょっぴり苦手」 「子育て中で料理に時間はかけたくない」 「だけど家族の健康も気になるし…」 そんな皆さんの献立作りが、少しでも楽になるお手伝いができたら嬉しいです✧*。 ◈神奈川県在住。5歳の娘と主人の3人家族。 性格:面倒くさがり、苦手なこと:掃除、好きなこと:食べること。 最近は娘と一緒にアイロンビーズで色んなキャラクターを作ることにハマっています。

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