
今日はレンジで出来るお手軽メニュー𓎩𓂃 ペッパーランチ風のペッパーライス、 我が家ではフライパンで作っていたんですが 暑くって炒めるのも面倒だなぁ…と思った時はこのやり方になりました♡ お肉にレンジで火を通したら、あとは混ぜるだけ♪ 炒めた時のような香ばしさは出ないけど、ボウルひとつで出来るので洗い物も楽ちん! 簡単夏休みランチに是非𓈒𓏸𓐍
耐熱ボウルに豚こま肉とA 焼肉のたれ大さじ3、本みりん大さじ1を入れ揉み込む。 ふんわりラップをして600wのレンジで4分加熱。

お肉を軽くほぐしたら、タレを一度別容器に移し、ご飯・コーン缶・小ネギ・バターを加える。

よく混ぜたら、移しておいたタレを少しずつ加え味を調整。 ラップはせず電子レンジ(600w)で1分30秒加熱。 水分を飛ばすよう、切るように混ぜる。

・ご飯400gは約1.2合のお米を炊いた時のご飯量です。 炊き立てでなくても残りご飯でOK。冷凍ご飯を使う場合は 一度解凍してから工程2で加えてください。 ・豚こま肉はしゃぶしゃぶ用肉でもOK。 なるべく薄く切られているお肉を使った方が◎ 牛肉にすればさらに本格的に! ・工程2でご飯を加える前、しっかりとお肉に火が通っているか確認してください。 もし通っていなければ、追加で1分ずつ加熱して調整してください。 ・工程2でお肉をほぐしたあと、ボウルに残ってるスープを別容器に移し、 工程3の仕上げで味をみながら少しずつ加えて混ぜると、べちゃっとした仕上がりにならずに作れます。 必ずしもスープ全量加える必要はありません😊
レシピID:420350
更新日:2021/08/30
投稿日:2021/08/30

2025/12/11 14:07
