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かぼちゃのデザートサラダ

  • 2014.09.24

  • 119847
    かぼちゃのデザートサラダ
    かぼちゃのデザートサラダかぼちゃのデザートサラダ

    コメント

    シナモンの香りがいい、かぼちゃの甘みがたっぷりのデザート風サラダです

    材料(2人分)

    300g
    大さじ2
    大さじ1
    少々
    20g

    作り方

    下準備

    かぼちゃは2センチほどの厚さに切ってラップをし、レンジ600wで2分半加熱する
    固い場合は、10秒ずつ加熱して柔らかくする

    1

    フォークでつぶしながら皮を取り除く

    2

    ヨーグルト、クルミ、マヨネーズ、クルミを加えてよく混ぜ合わせる

    ポイント

    かぼちゃの水分量によってヨーグルトの量は加減してください

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