ワンランク上のモーニング♡フライパンdeツナメルトースト

材料1人分

• 食パン
  2枚(10枚切り)
• ツナ缶
  70g
• トマト
  2切れ
• スライスチーズ
  1枚
• マヨネーズ
  大さじ1
• 有塩バター
  16g(8g×2)

作り方

• 1

  ツナ缶は軽く油を切り、マヨネーズと混ぜる。 トマトはスライスしておく。

• 2

  食パンに、スライスチーズと1とトマトスライスを乗せ、もう1枚の食パンではさむ。

• 3

  フライパンに有塩バター半量(8g)を熱し、溶けたら2を入れフライ返しで軽く抑えて、こんがりと焼き色がつくまで焼く。 焼いていないほうの食パンの片面に残りのバター(8g)を塗り、裏返して同様に焼き色がつくまで焼く。

ポイント

食パンは5枚切りを半分に切って使っても問題ありません。 焼くときに、軽くフライ返しで押せば満遍なくきれいな焼き色がつきます。 トマトの代わりにハムをはさんでも美味しいですよ！

作ってみた！

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