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    主食

    そぼろの4色のモザイク寿司

    • 投稿日2018/02/21

    • 更新日2018/02/21

    • 調理時間30

    簡単!そぼろで4色モザイク寿司‼️ 牛乳パックを使ってできるレシピです。

    材料4人分

    • ご飯
      2合(640g)
    • 寿司酢
      60g
    • 桜でんぶ
      15g
    • A
      1個
    • A
      少々
    • A
      砂糖
      小さじ1/2
    • B
      合挽き肉
      100g
    • B
      酒・みりん
      各大さじ1
    • B
      砂糖・醤油
      各大さじ2
    • B
      生姜汁
      小さじ1
    • だし醤油
      少々
    • 菜の花
      1/2束

    作り方

    ポイント

    お好みの具材でアレンジしてみて下さい。

    • ご飯と寿司酢は合わせて混ぜ、冷ましておく。

    • 1

      牛乳パックを縦半分に切り、蓋の部分は折りたたんでホチキスでとめ、はみ出た部分は切りそろえる。

      そぼろの4色のモザイク寿司の工程1
    • 2

      グループA 卵1個、塩少々、砂糖小さじ1/2で、炒り卵を作る。フライパンを弱火にかけ油を敷き、材料を混ぜ合わせた卵を入れて、菜箸4本で円を書くように素早く混ぜ続ける。細かいそぼろ状になったら、火からおろす

    • 3

      グループB 合挽き肉100g、酒・みりん各大さじ1、砂糖・醤油各大さじ2、生姜汁小さじ1で、そぼろを作る。合挽き肉は、フライパンでそぼろ状になるように木ベラで崩しながら炒める。

      そぼろの4色のモザイク寿司の工程3
    • 4

      ザルにあげて、油を切る

      そぼろの4色のモザイク寿司の工程4
    • 5

      再びフライパンに戻し、調味料を加えて煮詰め、火からおろす

      そぼろの4色のモザイク寿司の工程5
    • 6

      菜の花はさっと茹でて、6.5cmに切り揃えてだし醤油をまぶしておく。

    • 7

      型にラップを敷き、桜でんぶ、菜の花、炒り卵、そぼろを型の半分ずついれる。

      そぼろの4色のモザイク寿司の工程7
    • 8

      酢飯を半分ずつ入れてぎゅっと詰め、ラップで包み輪ゴムで止めてしばらくおく。

      そぼろの4色のモザイク寿司の工程8
    • 9

      まな板の上に❽をひっくり返して出し、種類ごとに切り分け、更に1つの種類を6等分する。

    • 10

      お皿に、色が重ならないように4×4の正方形に並べたら完成。

    レシピID

    246329

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    きゃらきゃら
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    きゃらきゃら

    カワイイ食卓研究家・元イタリアンシェフ

    食卓でヒロインになる料理とスイーツを研究 ☆カワイイ食卓研究家 ☆元イタリアンシェフ ☆牛乳パックで出来るお菓子 ☆トースター、フライパンで出来るお菓子 ☆低糖質スイーツ ☆キャラフード ☆3児の母 めんどうなお菓子作りも、ちょっとの工夫とアイディアで、簡単に楽しく! 牛乳パックやクリアファイルなど、身近な材料を使って型を作ったり、トースター、フライパンで作れるお菓子を研究しています。 又、ダイエット中や糖質制限中の方にオススメな、低糖質スイーツも研究しています。

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