印刷する
埋め込む
メールで送る
きゅうりで浮腫防止のアンチエイジングメニューです。
下準備甘塩鮭を焼き、皮は細く切り、身をほぐしておく。 大葉を千切りにする。
きゅうりを薄い輪切りにして塩でもみ、出てきた水をしっかりと絞る。
下ごしらえした材料ときゅうりを全て合わせて出来上がり。 お好みで白胡麻をふって下さい。
きゅうりの水分はしっかりと絞りましょう。 ご飯と混ぜてもおいしいですよ。
レシピID:135483
更新日:2016/02/21
投稿日:2016/02/21
広告
reiko(前谷玲子)
ひと手間で抜群に美味しい♪【焼きおにぎりとしらすの贅沢だし茶漬け】
コスパ抜群おかず!【むね肉de鶏チリ】ホイルを使って後片付けもラク♪
最近注目の「腸活」レシピ!【糸寒天キムチのポテトサラダ】
茄子をピザ生地代わりに♪【簡単なすピザ】肉&なすの相性抜群!
焼くまで10分!【米粉ソーセージマフィン】初心者でも簡単♪