残ったお魚で！柚子胡椒風味のホッケおにぎり

材料1人分

• ホッケ
  40g(焼いたもの)
• ご飯
  200g
• 柚子胡椒
  小さじ1/3
• 醤油
  小さじ1
• 白ごま
  小さじ1

作り方

• 下準備
  ご飯、ホッケ、柚子胡椒を用意する。

  
• 1

  ホッケ（焼いたもの）は粗くほぐし柚子胡椒を混ぜる。

  
• 2

  ボールにご飯、①、醤油、白ごまを入れよく混ぜる。

  
• 3

  分量を半分に分けおにぎりを2個握る。 今回はおにぎり型に詰めて作りました。 お好みの漬け物（分量外）を添える。

  

ポイント

焼き魚の骨を丁寧に取ることが重要です！また魚はホッケの他にサバや鮭でも合います🐟 青しそがある時期は入れるとさらに爽やかになり、お子様のいるご家庭では柚子胡椒はお好みで入れてくださいね☺️

作ってみた！

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