副菜

ブロッコリーのシーザーサラダ【レンジで簡単・時短♪】

印刷する

埋め込む

10
  • エネルギー245kcal
  • 炭水化物7.8g
  • 脂質22.3g
  • たんぱく質8.5g
  • 糖質5.2g
  • 食塩相当量1.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

切ったらあとは全部レンジにお任せ♪ 簡単ブロッコリーのシーザーサラダ(*'ω'*) ブロッコリーの下茹でもカリカリベーコンも 全部レンジでOK! 加熱したらあとは手作り シーザードレッシングと和えるだけ。 この手作りのドレッシングも美味しい(*'ω'*)

材料2人分

  • ブロッコリー
    1株
  • ハーフベーコン
    4枚
  • A
    マヨネーズ
    大さじ2
  • A
    牛乳、粉チーズ
    各大さじ1
  • A
    オリーブオイル、レモン汁
    各小さじ2
  • A
    にんにく
    チューブ2cm
  • 粗挽き黒胡椒
    適量

作り方

  • 1

    ブロッコリーは小房に分け、耐熱ボウルに入れてふんわりとラップをし600wで3分加熱する。

    ブロッコリーのシーザーサラダ【レンジで簡単・時短♪】の工程1
  • 2

    ハーフベーコンは1cm幅に切りクッキングシートで挟み耐熱皿に乗せ600wで1分半加熱する。

    ブロッコリーのシーザーサラダ【レンジで簡単・時短♪】の工程2
  • 3

    A マヨネーズ大さじ2、牛乳、粉チーズ各大さじ1、オリーブオイル、レモン汁各小さじ2、にんにくチューブ2cmをよく混ぜ合わせ1、2と和える

    ブロッコリーのシーザーサラダ【レンジで簡単・時短♪】の工程3
  • 4

    器に盛り粗挽き黒胡椒をかける。

    ブロッコリーのシーザーサラダ【レンジで簡単・時短♪】の工程4

ポイント

ベーコンは1分半で加熱したりないときは様子を見ながら少しずつ加熱してください♪

作ってみた!

  • 772595
    772595

    2022/10/21 15:22

    作ってみまーす。レシピありがとうございます😊

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら