主菜

チーズインミートボール【トマト缶不要♪煮るだけ簡単】

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15分

表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

トマト缶不要♪ タネにチーズを包んでお家にある調味料で煮込むだけ！トマト缶を使わないので中途半端に残ってしまう心配もありません♪ 焼かずに煮るので崩れたりもなくだれでも簡単に作れます(*^-^*)

材料2人分

1
玉ねぎはみじん切りにする。 A パン粉大さじ3、牛乳大さじ2は合わせてふやかしておく。
2
1、豚ひき肉、卵、塩こしょうを合わせ粘り気が出るまでよく混ぜる。
3
2を12等分しキャンディチーズを包んで丸める。
4
フライパンにB 水75ml、ケチャップ大さじ3、ウスターソース、みりん各大さじ1、顆粒コンソメ小さじ1/2、にんにくチューブ2cm、3を入れて蓋をして中火で8～10分煮込む。