主菜

トマト煮込みハンバーグ【トマト缶で簡単♪柔らかふっくら!】

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25
  • 総費用400円
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存-
  • エネルギー485kcal
  • 炭水化物24.3g
  • 脂質30.2g
  • たんぱく質28.5g
  • 糖質18.7g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

トマト缶でじっくり煮込む 旨みと酸味の美味しさが最高な煮込みハンバーグ🍅 仕上げにチーズを乗せればまろやかさもプラスされて最高のハンバーグに✨️

材料2人分

  • 合い挽き肉
    250g
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • しめじ
    1/2袋
  • A
    1個
  • A
    パン粉
    大さじ4
  • A
    牛乳
    大さじ2
  • A
    塩こしょう
    適量
  • B
    トマト缶
    1/2缶(200g)
  • B
    100ml
  • B
    ウスターソース、みりん
    各大さじ1
  • B
    砂糖
    小さじ1
  • B
    顆粒コンソメ、にんにくすりおろし
    小さじ1/2
  • バター
    10g

作り方

  • 1

    玉ねぎはみじん切りにする。 耐熱ボウルに入れてラップをし600wで3分加熱し冷ます。 しめじは石づきを落とし分ける。

  • 2

    ボウルに合い挽き肉、玉ねぎ、A 卵1個、パン粉大さじ4、牛乳大さじ2、塩こしょう適量を入れて粘り気が出るまで捏ねたら 4等分にして成型しフライパンに並べる。

  • 3

    分量外のサラダ油を引き中火にかけ両面焼き色を付けたらB トマト缶1/2缶、水100ml、ウスターソース、みりん各大さじ1、砂糖小さじ1、顆粒コンソメ、にんにくすりおろし小さじ1/2を加え蓋をして弱めの中火で8分煮込む。

  • 4

    最後にバターを加え追加で2分ほど煮込む。

ポイント

お好みでチーズを乗せる場合はバターと一緒に入れて蓋をして煮込んでください♪ 卵や合い挽き肉、玉ねぎはしっかり冷えているとジューシーに仕上がります♪

作ってみた!

  • まさ
    まさ

    2026/02/14 18:43

    おいしかったです。 手間がかかるかなと思いましたが、煮込んでいる時間以外は大した手間無しですね。 ふっくらレシピですねー
    まさの作ってみた!投稿(トマト煮込みハンバーグ【トマト缶で簡単♪柔らかふっくら!】)

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