主菜

【ミートポテトグラタン】新じゃがいもで!ワンパン

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  • エネルギー387kcal
  • 炭水化物25.8g
  • 脂質22.1g
  • たんぱく質20.3g
  • 糖質23.4g
  • 食塩相当量1.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

新じゃがいもの特徴を生かした めっちゃ楽チンなワンパングラタンです! ひき肉の脂を使って作るので油不要♪ フライパンで焼きながら 蒸し焼きにしていくので、 香ばしい焦げ目も付きつつ、 無水調理で濃厚な旨みに仕上がります。

材料3人分

  • 新じゃがいも
    200〜250g
  • 牛豚合い挽き肉
    150g
  • 厚揚げ
    100g
  • カットトマト缶
    100ml
  • とろけるチーズ
    60g
  • A
    大さじ3
  • A
    ケチャップ
    大さじ1
  • A
    しょうゆ
    小さじ1/2
  • A
    塩コショウ
    少々

作り方

  • 下準備
    ・新じゃがいもは水でよく洗って表面の汚れを落とし、スライサーで薄くスライスする。

    【ミートポテトグラタン】新じゃがいもで!ワンパンの下準備
  • 1

    フライパンに牛豚合い挽き肉、厚揚げ、おろしにんにく、塩こしょうを入れて、均一になるまでよく混ぜ合わせる。 フライパンの中央部に平らに広げる。

    【ミートポテトグラタン】新じゃがいもで!ワンパンの工程1
  • 2

    お肉を広げた周りに、スライスしたじゃがいもをぐるっと並べる。

    【ミートポテトグラタン】新じゃがいもで!ワンパンの工程2
  • 3

    フタをして弱目の中火で10〜15分蒸し焼きにする。 (途中、ひき肉の部分はこんがり焼けてきたら裏返して両面焼き付ける。)

    【ミートポテトグラタン】新じゃがいもで!ワンパンの工程3
  • 4

    肉だねの部分をターナーで切り分けて広げ、カットトマト缶(大さじ3)、とろけるチーズ(半量)を肉だねの上にのせる。 周りのジャガイモを肉だねの上にのせる。 (※動画で確認して見てください。)

    【ミートポテトグラタン】新じゃがいもで!ワンパンの工程4
  • 5

    フライパンの空いた部分にカットトマト缶(半量)と調味料A 酒大さじ3、ケチャップ大さじ1、しょうゆ小さじ1/2、塩コショウ少々を加えて全体に広げて2〜3分煮る。

    【ミートポテトグラタン】新じゃがいもで!ワンパンの工程5
  • 6

    とろけるチーズ(半量)を上にのせ、フタをしてとろけるまで煮たらできあがり。

    【ミートポテトグラタン】新じゃがいもで!ワンパンの工程6

ポイント

*このレシピは、スライサーを使えば包丁まな板使わず作れるレシピです。ぜひ、洗い物少ないこのやり方を試して実感してみてください。 *新ジャガイモは皮が薄くて水分が多めなので、そのままスライサーで作れます。普通のじゃがいもで作る場合は、皮を剥いてからスライスしてください。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら

ふじたかな
  • Artist

ふじたかな

料理家・料理ブロガー・調理師

  • 調理師
  • フードコーディネーター
  • 家庭料理技能検定準一級
  • コムラード・オブ・チーズ

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