デザート

『ブルーベリーヨーグルトアイス』さっぱり美味しい!

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混ぜる時間は除く
  • 総費用-
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存6~7日
  • エネルギー174kcal
  • 炭水化物24.1g
  • 脂質6.2g
  • たんぱく質5.8g
  • 糖質23.5g
  • 食塩相当量0.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

おうちで濃厚フローズンヨーグルトが楽しめます。 クリームチーズを加え、途中でよく混ぜることで、なめらかなアイスに! 生クリーム不使用。

材料2人分

  • ヨーグルト
    200g
  • クリームチーズ
    30g
  • はちみつ
    30g
  • ブルーベリー
    40g

作り方

  • 1

    保存容器にヨーグルト、クリームチーズ、はちみつを入れて泡立て器などでよく混ぜる。

  • 2

    ブルーベリーを加えて冷凍庫に入れる。

  • 3

    1時間経ったらフォークなどで全体を返しながらよく混ぜる、を3回繰り返す。

ポイント

・途中でよく混ぜることで、なめらかなアイスに仕上がります。 ・はちみつや水飴、米飴など、濃度の高い甘味料を使うと、シャリシャリ感のない濃厚さを楽しめます。 ・ブルーベリーの代わりに、ジャムやチョコチップなど、お好みの素材を加えてください。

作ってみた!

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