副菜

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アボカドとゆで卵のメキシカンサラダ

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メキシコのスパイスソルトとレモンのシンプルな味つけで、最大限に美味しさが引き出されたサラダ。 卵とアボカドの彩りもよく、おもてなしにも最適! 主原料2つで手軽に作れ、栄養バランスもバッチリです。

材料2人分

  • 2個
  • アボカド
    1個
  • レモン汁
    大さじ1
  • 香りソルト メキシカンミックス
    2g
  • ピンクペッパー
    少々

作り方

  • 1

    鍋に卵と水200ml(分量外)を入れてフタをし、中火にかける。沸騰したら弱火にして5分ゆでる。

  • 2

    火を止めて5分蒸らし、冷水につける。

  • 3

    アボカドは一口大に切る。ボウルに入れ、レモン汁をかけてよく混ぜる。

  • 4

    2の殻をむいて一口大に切る。

  • 5

    3に4と香りソルト メキシカンミックスを入れてよく混ぜる。器に盛り、ピンクペッパーをひねってのせる。

ポイント

・卵は5分ゆでて5分蒸らすだけ!水道光熱費が節約できます。 ・卵を茹でている間にアボカドを切り、色が変わらないようにレモン汁を混ぜておきます。 ・ピンクペッパーの代わりに黒こしょうでも! ・刻んだ玉ねぎを加えたり、マヨネーズを加えるなど、アレンジも自在です。

作ってみた!

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