お鍋に入れて火にかけてあとはおまかせ! 楽ちん副菜は、いつものごはんにもお弁当にも◎ カリフラワーはゆでるだけではもったいない☆
*小房に分けるときは、大きめで♪
カリフラワー根元を切り落とし、(大きめの)小房に分ける。
鍋にカリフラワー、塩を入れて鍋をふってまぶす。 バターを散らして酒をふり、蓋をして中弱火で蒸す。
湯気が立ったらみりんを回しかけ、軽く水分を飛ばして火を止める。
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2014/04/13 01:39
2014/04/12 14:35
西山京子/ちょりママ
料理家
料理家。 〔調理師・フードコーディネーター・食生活アドバイザー・食育アドバイザー〕 「子どもも大人も一緒のごはん」をテーマにレシピを考案しています。忙しい主婦に、そして働く方たちに、簡単、節約、美味しい、体に優しいレシピを♪どこのおうちにもある材料で作れるメニューがいっぱいです。食育は日々のごはんから、食卓から。このページから伝えられますように。