塩えのきのふんわり卵スープ

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塩でもむだけで出来る素材だしの「塩えのき」。 出汁は必要なし! じんわり身体に沁みるスープです。 ふんわりの卵と一緒にいただきます。 お好みでラー油を垂らしてどうぞ。

材料(4人分)

  • えのき
    1パック(約200g)
  • しょうが(すりおろし)
    1片分
  • 大さじ2
  • 大さじ1
  • 小さじ1~
  • 砂糖
    小さじ1~
  • 800cc
  • ナンプラー
    小さじ1
  • こしょう
    少々
  • A)卵
    1個
  • A)片栗粉
    小さじ1
  • 小ねぎ(小口切り)
    適量
  • ラー油
    適宜

作り方

  • 1

    えのきは長さ2cmくらいに切る。

    塩えのきのふんわり卵スープの工程1
  • 2

    鍋にえのき、塩を入れてしんなりするまでもむ。 酒、油、砂糖を入れて火にかけ、1分ほど炒めたら水を加えて煮る。

    塩えのきのふんわり卵スープの工程2
  • 3

    ナンプラーを加え、こしょうをして味を調える

    塩えのきのふんわり卵スープの工程3
  • 4

    混ぜ合わせたAを加えてさっと火を入れ、器に盛って小ねぎを散らす。 お好みでラー油をかけていただく。

    塩えのきのふんわり卵スープの工程4

ポイント

*味の調えは、砂糖と塩同量でするのがオススメです。

作ってみた!

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