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トマトラッシー

Name: トマトラッシー
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 人分
Ingredients: トマト(S) 1個(100g); ヨーグルト(無糖) 100g; 砂糖 大さじ2

5分

2014.06.19

分類

調理時間： 5分

ID116575

西山京子/ちょりママ

ちょりママのレシピルーム

ジューサーで撹拌してできあがり。
リコピンたっぷり!
「医者いらず」の栄養満点野菜を手軽にとれますよ♪
氷を入れて冷やしていただくのがおすすめです。

アイデア料理トマト時短子供ヨーグルトヘルシー

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材料(2人分)

作り方

Point!

*牛乳を加えて、サラサラのドリンクにしても美味しいです。

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