主食

甘塩フライパンスコーン

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  • エネルギー328kcal
  • 炭水化物60.0g
  • 脂質6.8g
  • たんぱく質5.4g
  • 糖質58.5g
  • 食塩相当量1.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ホットケーキミックスで作る簡単フライパンスコーンです。とまらない甘塩味!バター不使用で作るからお手軽度も満点!型は「フライパン用ホイルシート」で簡単にできます♪おやつに、朝ごはんに、昼ごはんにどうぞ☆

材料2人分(直径約6cm 5個分)

  • ホットケーキミックス
    150g(1袋)
  • オリーブ油
    10g
  • 1g
  • 80ml

作り方

  • 下準備
    ボウルにホットケーキミックスを入れる。

    甘塩フライパンスコーンの下準備
  • 1

    ボウルにホットケーキミックス、塩を入れ、中央をあけてオリーブ油を入れて水を回しかける。

    甘塩フライパンスコーンの工程1
  • 2

    ゴムベラで切るように大きく混ぜ、粉っぽさがなくなったらまとめ、「NEWクレラップ」をして15分ほどおく。

    甘塩フライパンスコーンの工程2
  • 3

    フライパンに「フライパン用ホイルシート」をしき、フライパン用ホイルシートで作ったセルクルを並べ、【2】の生地を入れる。 ※表面は手に水をつけてなでると、きれいに整います。

    甘塩フライパンスコーンの工程3
  • 4

    フライパンを弱火にかけ、蓋をして7分ほど焼き、裏返して蓋をして7分ほど焼く。

    甘塩フライパンスコーンの工程4
  • 5

    フライパン用ホイルシートセルクルの作り方 27cmの「フライパン用ホイルシート」を引き出し、5cm幅に切ったものを用意する。 二枚を合わせて横半分に折り、端と端を重ねて輪にする。(のりしろの部分を5cmに目安するとよいです) 同様に4つ作る。

    甘塩フライパンスコーンの工程5

ポイント

温かいうちにどうぞ。 クリームチーズと粗びき黒こしょうを合わせたものやはちみつを一緒にいただくのもおすすめです。

作ってみた!

質問

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