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    副菜

    小魚たまご焼き

    • 投稿日2018/11/30

    • 更新日2018/11/30

    • 調理時間5

    いつもの卵焼きは「ふりかけ」1つで楽簡単に!小魚ふりかけでカルシウムも一緒にどうぞ。 *大森屋タイアップ

    材料1人分

    • 1個
    • 「小魚」ふりかけ
      小さじ1
    • 適量

    作り方

    ポイント

    大森屋「小魚ふりかけ」を使用してます。

    • 1

      ボウルに卵、「小魚」ふりかけ、油少々を入れて切るように混ぜる。

      小魚たまご焼きの工程1
    • 2

      フライパンに油を入れて中火で熱し、【1】を数回に分けて入れ、都度巻く。

      小魚たまご焼きの工程2
    レシピID

    368918

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    西山京子/ちょりママ
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    料理家。 〔調理師・フードコーディネーター・食生活アドバイザー・食育アドバイザー〕 「子どもも大人も一緒のごはん」をテーマにレシピを考案しています。忙しい主婦に、そして働く方たちに、簡単、節約、美味しい、体に優しいレシピを♪どこのおうちにもある材料で作れるメニューがいっぱいです。食育は日々のごはんから、食卓から。このページから伝えられますように。

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