
投稿日2024/09/25
更新日2025/01/27

「魚」人気レシピ50選|定番もアレンジも簡単!

調理時間15分
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フライパンで手軽に鮭のホイル焼き♡ 切って包んで蒸すだけの超簡単さかなおかず🐟 お好きなきのこと一緒にどうぞ🍄

2026/02/24 22:53


2026/04/05 09:56


2026/01/29 14:18


調理時間20分
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ホイルに包んで蒸し焼きするだけ。 簡単に作れる鮭のちゃんちゃん焼きです。 蒸し焼きにすることで、メインと一緒に野菜も沢山摂れます。 みそ味でご飯も進む味。 味付けに入れたバターでコクもアップします。

2026/03/22 21:23


2024/12/14 00:24


2025/09/17 23:32


調理時間20分
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★★一度は作ってみたい鮭のホイル焼き★★ フライパンにお任せで簡単に作ります!今回は鮭と一緒ににんじん、しめじ、えのきを入れていますが、長ねぎを入れるのもおすすめです。お好みでしょうゆやポン酢をかけてお召し上がり下さい。

2025/08/23 22:58


2025/03/26 20:21


2025/01/31 23:40

調理時間15分(下味をつける時間を除く)
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秋鮭を使った簡単ホイル焼き。 今回は、鮭ににんにく醤油で下味をつけ、チーズを乗せて焼いてみました。 これが、めちゃめちゃ美味しいー! にんにく醤油でしっかり味に仕上がる上、魚臭さも軽減して食べやすく♪ また、とろ〜りチーズで、男子もお子様も喜ぶ一品に。 ご飯にはもちろんのこと、お酒にもぴったりですよ!

2025/04/09 19:25


2019/09/30 15:53

2019/01/24 11:17

調理時間20分
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スーパーで比較的手に入れやすい鮭、ビタミンB群たっぷりのしめじを使った、フライパンでできるお手軽ホイル焼き♪ 味付けは、男子が喜びそうなパンチのある“バター醤油”。 最後は、レモン汁を回しかけてサッパリさせると同時に、疲労回復に大切なクエン酸を補います♪

2025/06/29 14:21

2024/08/23 21:27


2025/02/28 21:21


調理時間10分
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【ある物で簡単❣️すぐできる❣️さば缶おてがるホイル焼き🐟✨】 鯖缶、きのこ、ネギにチーズを乗せて♬︎ ホイルで包んだらトースターでチンっ❣️ 簡単なのにメイン級のおかずが 簡単にできちゃいます(*^^*) きのこやネギから旨みたっぷりの お汁が染み出る所も美味しいです🙈 具材はお好みの具材で お作りいただけます♬︎

2026/03/24 10:02


2023/01/22 06:16

2021/10/26 20:37

調理時間20分
カロリー(1人分)-
総費用目安400円
冷蔵保存1日
冷凍保存-
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【生鮭をシンプルに美味しく】 基本の味。 このレシピを覚えたら、生鮭の季節が楽しみになります。 ほろりとほどけてしっとりとした鮭のうま味がたまりません。 醤油+レモン果汁+バターのレシピにしましたが、 ぽん酢+バターでもいいですし、 めんつゆ+バターでも。 醤油+マヨネーズも大正解ですよ! #魚レシピ #居酒屋 #ヘルシー #初心者向け

2025/11/18 21:30


2025/06/30 20:18


2024/04/10 15:13


調理時間20分
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鮭にタルタルソースとチーズをトッピングした、 とっても簡単なお魚料理をご紹介♪ 鮭の旨みとタルタルソースのクリーミーさ、そしてチーズのとろけ具合が絶妙にマッチして、 美味しさ倍増!見た目も華やかなので、女子会やおもてなしにもぴったりです♡

2024/10/15 21:21


2024/04/05 08:23


調理時間5分(焼く時間を除く)
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冷凍鮭のアレンジレシピです。 こくまろソースがたまらない美味しさ♡

2024/07/25 19:12


2024/07/19 18:24


2025/04/10 19:18


調理時間15分(鮭の下処理時間除く)
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ポイント満載!鮭がおいしいホイル焼き。 ふり塩でしっかり魚の臭みを取り、調味料で味をつけます。 ホイルを開けた時の香りがものすごくいいです♪ また、フライパンに水を入れることでフライパンの塗装が痛むのを防ぎます。 そして蒸気の力で食材の中まで火が通り、焦げることなくおいしく仕上がりますよ!

2025/09/10 19:32


2023/10/14 19:07


2021/10/02 23:19

調理時間15分(下準備除く)
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鮭を使ったレンチンで作れるやみつきおかずです! 韓国風の味付けでご飯が進みます♡ じゃがいもや玉ねぎ、しめじも加えて食べ応えのある1品になっています! ぜひお試しください!

2024/11/02 13:16


2025/02/13 19:34


2026/05/14 21:15


調理時間15分
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トースターにおまかせで簡単に作れる鮭と彩り野菜のつゆマヨ焼きです! 野菜がとっても美味しく仕上がります♪鮭は塩気が効いてご飯によく合います♡ トースターを使うことで、他の調理を同時に進めることができ、時短できる嬉しいメインおかずです♪

調理時間15分
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鮭ときのこのホイル焼き。味噌バターでこっくり仕上げました。

2022/08/08 20:31

2019/09/20 17:39
調理時間5分
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粒マスタードがピリッと効いて、マヨネーズのまろやかさとふっくら焼けた鮭、ご飯が進み、パンにも良くあいます。 ふっくら鮭の塩焼きがあれば、主菜おかずが5分でできあがり。 時間のない時や、疲れた時にオススメです。 ふっくら鮭の塩焼きは、冷凍保存も可能です。

2025/02/07 19:20


2022/08/25 10:06

調理時間15分(鮭の下処理時間を含む)
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ホイルで包むのでふっくら柔らか。洗物も少なくてうれしいメニュー!野菜は冷蔵庫にあるものでアレンジ自在です。

2024/11/13 00:41


2025/03/24 13:08


2022/01/19 18:20

調理時間15分
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サーモン、鮭は薬膳では体を温め消化機能を促進します。気を補い血の巡りも良くなるので風邪の予防にも良い食材です。 味噌もお腹を温める効果があり体の解毒作用を高めてくれます。 お馴染みの食材でも体調や季節に合わせてチョイスして食べることで健康や美容に良い食事になります。 冬におすすめな健康レシピで日本の食卓を応援します!

調理時間20分
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鮭とにんにくでアヒージョ風のホイル焼きを作りました! 全体にオイルを絡めてから焼くため、少ないオイルで味が決まります(*^^*) 和えてトースターに入れるだけ! とっても手軽に作れるので、ぜひご活用ください♪

2022/07/13 09:20

2021/11/15 18:06

調理時間10分(焼く時間は除く)
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トースターにおまかせ!簡単! アルミホイルで包んで蒸し焼きにするので、鮭がふっくらです✨

2024/02/29 22:10


2024/11/22 10:17


2023/12/05 10:31
調理時間15分
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お手軽なサバ缶を使った 熱々のホイル焼き。 味付けには、レモンと バター醤油を使いました♪ 作り方は、とーっても簡単で アルミホイルに材料を重ねたら あとは、トースターに入れて10分ほど焼くだけ。 しかも、包丁いらずでできるお手軽さ! これなら、バタバタ忙しい日でも ご飯に合うしっかりおかずが作れますよ♪

2019/02/26 13:07

調理時間10分(オーブンの焼き時間を除く)
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きのこやさつまいも、味噌で腸活! ダイエットにも🤍 体調悪くても、疲れていても作らなきゃいけない時ってありますよね🥺 そんなときにも簡単にできるだけじゃなく、栄養もしっかり摂れるレシピです✨

2024/08/20 19:09


調理時間15分
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今が旬のたらを使った味噌マヨのホイル焼き。 野菜も一緒に摂れるので、ヘルシーに召し上がることができます。 味噌とマヨネーズのコクが食欲をそそります。 ぜひ作ってみてくださいね。

2024/05/08 13:56


2026/05/10 15:03


調理時間20分
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★「キチントさんフライパン用ホイルシート」に包むことでチーズや味噌がさらっととれ、食材の旨味をギュッ!と凝縮。 ★ホイルに包むことにより、お皿も汚れずお手軽に! ★ホイルをあけると味噌のいい香りとチーズがとろり〜。 ★寒い時期にぴったりな濃くうまホイル包み焼きは、簡単手軽に出来ちゃうので楽チンしたい時にピッタリです! ★白身魚や牡蠣で代用可能です。

2024/11/24 18:02


2025/01/25 19:48

2021/08/18 22:31

調理時間20分(鮭の漬け込み時間は除く)
カロリー(1人分)-
総費用目安300円
冷蔵保存2~3日
冷凍保存-
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包んだらほったらかしで野菜も沢山食べられる!鮭のホイル焼き。 きのこなど秋の味覚に合うように、西京味噌味にしました。 油を使わない、お肉よりも低カロリー&低脂質でダイエットおかずにもおすすめです。 鮭にはビタミンDや抗酸化物質が豊富で、骨の成長や美容にも欠かせない栄養素があります。

2025/02/06 19:08


2026/02/22 20:01


調理時間30分
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秋の味覚を詰め込んだ、フライパンで簡単にできるホイル蒸しです。 ふっくら蒸しあがったホイルをやぶくのが楽しいし、たまらなくいい香りに盛り上がること確実!

2020/05/22 20:32

調理時間15分
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フライパンで簡単に作れる鮭のホイル焼きレシピです! 水をさして蒸し焼きにするので焦げにくく失敗しません! ガーリックバター醤油味でごはんが進む味付けになっています!

2022/10/08 20:56

調理時間20分(魚の漬け込み時間除く)
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塩麹に漬けた鱈は、うまみたっぷり&ふっくらやわらか。マヨでコクまろ&柚子こしょうのピリリとさわやかさもあって、焼き目の部分が香ばしくって、おいしいです♪ 魚焼きグリルを洗う手間が省けるのも、うれしいポイントでーす!

2025/12/07 09:25


2024/06/17 21:51


2021/07/25 07:09

調理時間15分
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ホイルの中にギュッと詰められた秋の旨味♡ バターポン酢という間違いのない組み合わせで、サッパリ召し上がっていただけます! 作り方は乗せて包んで蒸し焼きにするだけなのでとっても簡単です(*´˘`*) 是非一度お試しください。

調理時間30分
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淡泊な味のタラが子供に人気のおかずになる! 簡単に作れるホイル焼きです。 味付けはトマトケチャップとチーズ。 タラから出る旨味とトマトの甘味や酸味、 チーズのコクで想像以上にまろやかで美味しい仕上がりになります。 子供も喜んで食べてくれる味です。 ホイルを開けるとスープがたっぷり! このスープも絶品です。 ぜひ汁まで全部食べてみてください。

2025/08/07 18:59


2023/05/18 19:40

2023/11/22 07:26

調理時間15分
カロリー(1人分)-
総費用目安500円
冷蔵保存-
冷凍保存-
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鮭ときのこ、野菜をホイルで包み 蒸し焼きにした簡単おかずです♪ お魚も野菜もきのこも食べれて あっさりヘルシーな健康和食🥰 レモンをきゅっと絞って、醤油や ポン酢で食べるのがとっても おいしくてお気に入りです♡♡

2025/08/28 15:16


2024/11/10 20:47


2026/02/20 23:03


調理時間15分
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隠し味で味噌と卵黄を入れて濃厚に仕上げたガーリックマヨネーズをたっぷりサーモンにかけてモッツアレラチーズを乗せて焼きました!アクセントで大葉を乗せていて、ご飯にもお酒にも合う、ちょびっとおしゃれな一品です!ぜひお試しください!

2023/09/05 11:52


2025/12/17 18:10
