主食

『炊飯器で♡』簡単たこめし♪

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炊く時間は除く
  • エネルギー325kcal
  • 炭水化物67.3g
  • 脂質1.2g
  • たんぱく質12.5g
  • 糖質65.8g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

炊き込みご飯のレパートリーを増やそう♪ 炊飯器で簡単♡『たこめし』です♪ 少し薄味に仕上げてますので 必要な方は塩を少々振ってお召し上がりください(^^)/ ゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.―― ■『働く女性』が帰って30分以内で作られる ■忙しいけど、自炊して『時短』『節約』 ■たまには彼のために『簡単おもてなし』♡ お料理を通して、 WAKU✿WAKUするレシピをご紹介します。 ゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――

材料4人分

  • お米
    2合
  • ボイルたこ
    150g
  • 土しょうが
    5g
  • A
    350cc
  • A
    しょうゆ
    大さじ3
  • A
    みりん
    大さじ2
  • A
    大さじ1
  • A
    ほんだし
    小さじ1
  • 大葉
    4枚

作り方

  • 下準備
    ・ボイルたこは少し大きめの一口サイズに切る。 ・土しょうが・大葉はせん切りにする。

  • 1

    炊飯器の釜に、洗米したお米・A 水350cc、しょうゆ大さじ3、みりん大さじ2、酒大さじ1、ほんだし小さじ1を加え、かき混ぜ、ボイルたこ・土しょうがを上に乗せて、スイッチオン♪

  • 2

    炊けたら、よく混ぜて器に盛り、大葉を乗せる。

ポイント

大葉たっぷりで召し上がっていただくと さっぱりとおいしいですよ♪

作ってみた!

  • 678673
    678673

    2023/10/09 16:14

    無洗米でも水加減は同じで大丈夫ですか?
  • りこ
    りこ

    2021/12/10 21:49

    こんなに簡単な材料で美味しいたこ飯が食べれるなんて思わなかったです!高校生の息子がお弁当に持っていったら周りのお友達に「すげぇ!!」って言われたらしいです(笑)ありがとうございました!

質問

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