レシピサイトNadia
    デザート

    『フライパンで簡単♡』メープルハニーグラノーラ

    印刷する

    埋め込む

    メールで送る

    • 15

    グラノーラって、オーブンを使って 焼き上げるイメージですが、 今回はフライパンで 簡単手作りグラノーラを作りました〜! 朝ごはんが楽しみです♪

    材料2人分

    • オートミール(ロールドオーツ)
      180g
    • A
      ココナッツオイル
      50g
    • A
      メープルシロップ
      30g
    • A
      はちみつ
      20g
    • アーモンド・ドライフルーツ・パンプキンシード
      お好みで

    作り方

    • 1

      ボウルに、A ココナッツオイル50g、メープルシロップ30g、はちみつ20gを入れ、泡立て器でよく混ぜる。

    • 2

      ①にオートミール(ロールドオーツ)・アーモンド・ドライフルーツ・パンプキンシードを加え、スプーンでざっくりと混ぜる。

    • 3

      フライパンを中火で熱し、②を入れて、5〜8分混ぜながら焼く。

    • 4

      火を止め、フライパンに入れたまま冷ます。

    ポイント

    ▶︎オートミール ライフで購入しました⭐︎ ORGANIC JUMBO OATS ▶︎ココナッツオイル ライフで購入しました⭐︎ NISSHIN oillio エクストラバージン ココナッツオイル ▶︎パンプキンシード seriaで購入しました⭐︎

    作ってみた!

    質問