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    主食

    【自家製のりたまおにぎり】手作りのりたまふりかけ♪

    • 投稿日2023/12/13

    • 更新日2023/12/13

    • 調理時間10

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安50

    • 冷蔵保存-

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    \手作りふりかけで優しいおにぎり/ 自家製のりたまふりかけが美味しい! お弁当やお昼ご飯にぴったりのおにぎりレシピです!

    材料2人分

    • 2個
    • A
      マヨネーズ
      小さじ1
    • A
      ひとつまみ
    • A
      青のり
      大さじ1
    • A
      しょうゆ・砂糖
      各小さじ1/4
    • 和風顆粒だし
      小さじ1+1/2
    • 味つけのり
      1袋
    • あたたかいごはん
      茶碗2杯分

    作り方

    ポイント

    あげ玉を入れると食感が出てさらに美味しくなります♪

    • ボウルに卵を割り溶き、A マヨネーズ小さじ1、塩ひとつまみ、青のり大さじ1、しょうゆ・砂糖各小さじ1/4を入れてよく混ぜておく。

      工程写真
    • 1

      フライパンを中火で熱し、卵液を流し入れ、スクランブルエッグを作る。

      工程写真
    • 2

      ボウルにあたたかいごはん・①・和風顆粒だし・細かくちぎった味つけのりを加え、よく混ぜてたら三角形に成形する。

      工程写真
    レシピID

    473471

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    maina (米山真衣)
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    maina (米山真衣)

    料理家・フードコーディネーター

    • フードコーディネーター

    ゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.―― ■ 時短だけどズボラじゃない ■ 簡単なのにちゃんと美味しい ■ 旦那さんが喜ぶボリューム満足ごはん お料理を通して、 WAKU✿WAKUするレシピをご紹介します。 ゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.―― 料理家/フードコーディネーター 1987年生まれ/大阪府吹田市出身 大手広告会社に勤務しながら、 フードコーディネーターとして、 食品メーカーや農産地などのレシピ開発・商品PRで活躍。 パラレルキャリアとして 結婚後、大阪/吹田市の自宅にて お料理教室mainakitchenを主宰しています。 ◇経歴 大学卒業後、 2010年~ブライダルドレスコーディネーターとして就職。新郎新婦様のお衣装やお花、パーソナルカラー・ヘアアレンジ等の提案を経験。 2014年~大手人材広告会社にて、新卒採用メディアの法人営業を経験。 2018年~お料理教室mainakitchenを主宰。 ゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.―― 【レシピについて】 共働きで働いていると毎日バタバタ・・ 『帰って30分以内にいただきます』したい!という思いで過ごしています。 『主菜+副菜or汁物の2品献立』で 電子レンジ調理や、 便利なものは使いながら手間抜き時短★ だけど、旦那さんが喜ぶ美味しい満足レシピを心がけて、レシピをご紹介しています。

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