パパッと簡単スピードレシピ♡ 少ない材料と調味料で作れます♪ 卵の固さはお好みで◎ 子どもから大人まで好きなアボガドサラダです♡
■アボカドと調味料を入れて和える際に、卵やアボカドが崩れないようにやさしく混ぜながら和えるようにします。 ■黒こしょうはお好みで♪少し多めにかけるのがおすすめ💓
鍋に湯を沸かし、沸騰したら卵を入れて7分30秒茹でる。皮を剥き4等分にする。
アボカドは縦半分に切って種をとり、1.5cm幅の大きさに切る。ロースハムは1cm幅にきる。
ボウルにA マヨネーズ大さじ3〜4、レモン汁小さじ2、砂糖小さじ1、塩少々を入れて混ぜ合わせたら①、②を加えて和える。器に盛り粗びき黒こしょう、粉チーズをかける。
467395
まいのごはん。
料理家
新刊「子どもがどんどんおかわりするレシピ」好評発売中💛 ■Amazon、楽天ブックス、全国書店にて発売しております✨ ■東京都出身 埼玉県在住の年子姉妹(中1と小6)の母 ■元イタリアン料理人から保育園の調理師 現在は料理研究家として 企業レシピ開発やPR、メディア出演、料理教室主催 など ■Nadia Artist 2022年3月〜 月間MVPを受賞をはじめ、献立賞、年間新人賞、動画賞を受賞 ■著者 「ほとんど100円なのに絶品100レシピ」 「子どもがどんどんおかわりするレシピ」 子育てをしながらのフルタイム勤務の経験を活かし 仕事や家事、子育てなどに追われ、料理に時間をかけられない 家族がよろこぶおいしいごはんを作りたい。 そんな方々へ向けて日々研究し、発信をしています☺️